極真空手　神楽坂道場

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先日、緊急事態宣言解除まで通常クラスはお休みとさせて頂きますとお伝えしましたが、ただ単に休むのでは無く、正常化までの稽古プランを用意し、スムーズに復帰出来るように検討したいと思いますのでプランをお知ら ...

対人稽古を行わず、しばらくの間、基本稽古、移動稽古、型稽古、これをオンライン、動画を観ながらの自主トレをしっかりとやっていきましょう。🧖‍♂️ 自粛中の稽古プラン ★プランA★ 稽古のブランクが空く事 ...