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2024.11月開催 品川カップについて
2024/10/28
<注意事項> ◯保護者の付き添いは1名まで ◯防具、赤紐は持参 ◯大井町道場のミットなどは使用禁止とさせて頂きます。 2024秋-品川カップ組手-対戦表集合開始時間注意事項 ダウンロード
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空手を始めたい女性必見!初心者向けのレッスンと効果とは?
2024/10/21
現代の女性にとって、運動を通じて心身を鍛えることは非常に大切です。特に、空手は全身を使った運動でありながら、精神的なリフレッシュや護身術の習得にもつながるため、多くの女性が注目しています。しかし、「空 ...
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10月25日(金)は終日休館となっております
2024/10/18
先月よりスケジュールカレンダーに記載しております通り、10月25日(金)は少年部、一般部ともに終日休館となっております。 どうぞ宜しくお願い申し上げます。
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空手でストレス発散!精神的なリフレッシュ効果とは?
2024/10/7
空手は、単なる武道やスポーツではなく、心身のバランスを整え、精神的なリフレッシュにもつながる素晴らしい活動です。特に現代社会では、ストレスを感じる場面が増えており、効果的なストレス解消法を見つけること ...
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空手で体力アップ!初心者にもおすすめのトレーニング方法とは?
2024/9/30
空手は、単なる武道ではなく、全身を使ったトレーニングとしても注目されています。特に、体力作りを目指す初心者にとって、空手は効果的な選択肢です。日常生活で体力不足を感じていたり、運動不足解消を考えている ...