コラム

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空手で健康維持!初心者でも始められる稽古法とその効果とは?

2024/12/16  

空手は、体を鍛えるだけでなく、心身のバランスを整えるのに最適な武道です。しかし、「初心者でも空手を始められるのか?」、「健康維持にどれくらい役立つのか?」といった疑問をお持ちの方も多いのではないでしょ ...

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親子で空手を学ぶメリットとは?家族で楽しむ武道の魅力を解説!

2024/12/3  

親子で空手を学びたいと考えている方にとって、どのようなメリットがあるのか気になるところではないでしょうか。現代では、家族一緒に楽しめる趣味や活動を求める方が増えており、空手はその中でも注目を集めていま ...

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子供の習い事に最適!空手で学べる礼儀と体力向上の秘訣

2024/11/25  

子供の習い事を考える際、心身の成長をバランスよくサポートできる活動を選びたいという保護者の方は多いでしょう。その中でも、空手は単なるスポーツにとどまらず、礼儀作法や心の鍛錬も学べることから、非常に人気 ...

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技術向上だけじゃない!空手道で培う精神の強さとは?

2024/11/18  

現代社会では、ストレスや忙しさの中で、精神的な強さや自己鍛錬の重要性が見直されています。その中で、技術だけでなく、精神の成長も求められる「空手道」は、多くの人々にとって心身の鍛錬の場として注目されてい ...

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家族で楽しむ空手教室!親子で健康と絆を深めよう!

2024/11/6  

現代の忙しい日常生活の中で、家族全員が一緒に何かを楽しむ時間を見つけるのは、なかなか難しいものです。しかし、そんな家族の絆を深める活動として注目されているのが「空手教室」です。親子で一緒に空手を学ぶこ ...

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